whatsapp: 06-48269155 info@innature-walksandtalks.nl

Bosbaden/Shinrin Yoku

“Nature itself is the best physician”

Hippocrates

Workshop Bosbaden/Shinrin Yoku

Bosbaden, bostherapie of Shinrin Yoku is een beproefde methode tot stressverlaging, die in Japan is ontstaan en nu langzamerhand in het westen steeds meer bekendheid krijgt. Tijdens de workshop Bosbaden gaan we in een kleine groep (max. 6 personen of zoveel de Coronamaatregelen toelaten) het bos in en zal ik, als  gecertificeerde gids,  jullie begeleiden. De wandeling duurt 2,5 á 3 uur en wordt afgesloten met een theeceremonie in het bos. Bij een bosbadsessie wordt er minimaal gepraat en dompel je jezelf onder in de atmosfeer van het bos. Al je zintuigen worden geprikkeld door de uitnodigingen en eenvoudige opdrachten die je krijgt. Beter dan er veel over te praten, is om het te ervaren! Alleen dan kan je weten wat het inhoudt. Je bent van harte welkom eens mee te doen met deze bijzondere en helende workshop.

 

Data: 1 feb, 21 maart, 1 mei, 20 juni, 1 augustus, 21 september, 31 oktober, 21 december

Locatie: Boswachterij Westenschouwen

Duur: 2,5 á 3 uur

Kosten: 30 euro

 

Klik op Aanmelden voor het aanmeldformulier.

Klik op Contact voor meer informatie